【お役立ち情報】骨盤ダイエットなら綺麗な逆ハート型を作る


【お役立ち情報】骨盤ダイエットなら綺麗な逆ハート型を作るブログ:19-04-07


こんちわっすー

今日はせっかくの休みだというのに、体調を崩して。

ほのぼのしようとダラダラしています・・・

というのも、太郎が最近ダイエットフルーツ茶飲んで
ストレッチやステップボーイをしているので
真夜中くらいにちょっと便乗したのが間違い。

ワキ腹が痛いと思ったら、今では全身痛い。。。

あぁ・・・昼くらいから函館でも行って、
ついでに映画でも見に行こうかと思っていたのに・・・・

ちょっと風邪っぽかったから、汗かけば良いと思ったのが
大きな間違い!

余計に体調が悪くなってしまったぁ〜ε-(ーдー)ハァ

慣れないことはするもんじゃないね。

昼には元気になるどころか、どんどん体調が
悪くなってるような気がするし。

明明後日、海釣りに行くから、ちょっと買い物も
しておきたかったんだけどなー。

めちゃ残念すぎるんだけど、自業自得。

トンコツラーメンでも食べて、元気をつけたいところだけど、
面倒すぎてダイエットゼリー ライチ味食べて寝よう。

悪循環だけど・・・仕方ない。

雨だし、ダラダラと1日が終わってしまうε-(ーдー)ハァ


とはいえ、体調を良くしなければ、どんどん続いていくから、
まずはこの痛みから解放されたい。

熱があって痛いのか、筋肉痛で痛いのかがわからないところが
これまた余計に情けないところ。

汗もなんかかけないし、まずは新陳代謝をよくしなければ
いけないのかもね。

あー情けない自分の体(笑)



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